Jag är utbildad inom psykodynamisk psykoterapi och har erfarenhet av både längre och kortare terapier. Korttidsterapi sträcker sig för det mesta över ett tidsintervall på tre till sex månader, eller ungefär 12-20 sessioner. Längre terapier kan vara från ett år och uppåt.
Jag har även fördjupat mig inom kris- och trauma och arbetar med EMDR (Eye Movement Descentizitation and Reprocessing). EMDR är en psykoterapeutisk metod som utvecklats och använts mest för posttraumatiska tillstånd (till exempel posttraumatiskt stressyndrom, ptsd) men kan även vara hjälpsamt vid många andra typer av problematik.
